食卓にあるものを知ろう

キングサーモン

カロリーと栄養成分

煮込み

163

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0 g

脂質10 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	163	17 g	10 g
50 g	50 g	82	8.7 g	5.2 g
150 g	150 g	245	26 g	16 g
200 g	200 g	326	35 g	21 g
250 g	250 g	408	43 g	26 g

キングサーモンの100 gには何カロリーありますか？

キングサーモンの100 gには163 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。

キングサーモンの50 gには何カロリーありますか？

キングサーモンの50 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は0 g、脂質は5.2 gです。

キングサーモンの150 gには何カロリーありますか？

キングサーモンの150 gには245 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

キングサーモンの200 gには何カロリーありますか？

キングサーモンの200 gには326 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は21 gです。

キングサーモンの250 gには何カロリーありますか？

キングサーモンの250 gには408 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。

出典：BLS (Germany) T415152 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準