食卓にあるものを知ろう

キングサーモン

カロリーと栄養成分

冷凍

180

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	180	20 g	11 g
50 g	50 g	90	10 g	5.6 g
150 g	150 g	270	30 g	17 g
200 g	200 g	360	40 g	22 g
250 g	250 g	450	50 g	28 g

キングサーモンの100 gには何カロリーありますか？

キングサーモンの100 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

キングサーモンの50 gには何カロリーありますか？

キングサーモンの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は5.6 gです。

キングサーモンの150 gには何カロリーありますか？

キングサーモンの150 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

キングサーモンの200 gには何カロリーありますか？

キングサーモンの200 gには360 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

キングサーモンの250 gには何カロリーありますか？

キングサーモンの250 gには450 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

出典：BLS (Germany) T415200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準