食卓にあるものを知ろう
チェダープロセスチーズスライス
カロリーと栄養成分
加工品、脂肪ゼロ
150
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物12 g
脂質0.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 150 kcal —
- たんぱく質 23 g 46%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 0.6 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 7.6 g —
- ナトリウム 1823 mg 79%
- コレステロール 13 mg 4%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 440 µg 49%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.5 mg 39%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.21 mg 1%
- ビタミンB6 0.09 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 27 µg 7%
- ビタミンB12 2 µg 82%
ミネラル
- カルシウム 759 mg 58%
- 鉄 0.51 mg 3%
- マグネシウム 45 mg 11%
- リン 757 mg 61%
- カリウム 404 mg 9%
- 亜鉛 3 mg 28%
- 銅 0.07 mg 7%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 23 µg 42%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 12 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 5.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 18 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 24 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 30 g | 1.5 g |
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チェダープロセスチーズスライスについてのよくある質問
チェダープロセスチーズスライスの100 gには何カロリーありますか？
チェダープロセスチーズスライスの100 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は12 g、脂質は0.6 gです。
チェダープロセスチーズスライスの50 gには何カロリーありますか？
チェダープロセスチーズスライスの50 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は5.9 g、脂質は0.3 gです。
チェダープロセスチーズスライスの150 gには何カロリーありますか？
チェダープロセスチーズスライスの150 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は18 g、脂質は0.9 gです。
チェダープロセスチーズスライスの200 gには何カロリーありますか？
チェダープロセスチーズスライスの200 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は24 g、脂質は1.2 gです。
チェダープロセスチーズスライスの250 gには何カロリーありますか？
チェダープロセスチーズスライスの250 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は30 g、脂質は1.5 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7009 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
