食卓にあるものを知ろう
桃の缶詰
カロリーと栄養成分
特軽シロップ漬け、固形物および液汁
42
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物10 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 42 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 10 g 4%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1 g 4%
- ナトリウム 5 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 14 µg 2%
- ビタミンC 3 mg 3%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.8 mg 5%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.05 mg 1%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 5 mg 0%
- 鉄 0.3 mg 2%
- マグネシウム 5 mg 1%
- リン 11 mg 1%
- カリウム 74 mg 2%
- 亜鉛 0.09 mg 1%
- 銅 0.05 mg 6%
- マンガン 0.05 mg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.4 g | 10 g | 0.1 g |
| 1食分 | 247 g | 104 | 1 g | 25 g | 0.2 g |
| 2食分 | 494 g | 207 | 2 g | 50 g | 0.5 g |
| ½食分 | 123.5 g | 52 | 0.5 g | 13 g | 0.1 g |
| 3食分 | 741 g | 311 | 3 g | 75 g | 0.7 g |
| 4食分 | 988 g | 415 | 4 g | 100 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0.6 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 0.8 g | 20 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1 g | 25 g | 0.3 g |
桃の缶詰についてのよくある質問
桃の缶詰の100 gには何カロリーありますか？
桃の缶詰の100 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は10 g、脂質は0.1 gです。
桃の缶詰の1食分 (247 g)には何カロリーありますか？
桃の缶詰の1食分 (247 g)には104 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は25 g、脂質は0.2 gです。
桃の缶詰の2食分 (494 g)には何カロリーありますか？
桃の缶詰の2食分 (494 g)には207 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は50 g、脂質は0.5 gです。
桃の缶詰の½食分 (123.5 g)には何カロリーありますか？
桃の缶詰の½食分 (123.5 g)には52 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は13 g、脂質は0.1 gです。
桃の缶詰の3食分 (741 g)には何カロリーありますか？
桃の缶詰の3食分 (741 g)には311 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は75 g、脂質は0.7 gです。
桃の缶詰の4食分 (988 g)には何カロリーありますか？
桃の缶詰の4食分 (988 g)には415 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は100 g、脂質は1 gです。
桃の缶詰の50 gには何カロリーありますか？
桃の缶詰の50 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は5.1 g、脂質は0.1 gです。
桃の缶詰の150 gには何カロリーありますか？
桃の缶詰の150 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は15 g、脂質は0.2 gです。
出典：USDA FoodData Central 169931 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
