食卓にあるものを知ろう
カナダガン肉
カロリーと栄養成分
野生、先住、燻製、乾燥
634
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質34 g
炭水化物0 g
脂質54 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 634 kcal —
- たんぱく質 34 g 68%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 54 g 69%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 200 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 64 µg 7%
ミネラル
- カルシウム 23 mg 2%
- 鉄 12 mg 67%
- マグネシウム 60 mg 14%
- リン 570 mg 46%
- カリウム 840 mg 18%
- 亜鉛 5 mg 45%
- 銅 0.7 mg 78%
- マンガン 0.14 mg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 634 | 34 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 317 | 17 g | 0 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 951 | 51 g | 0 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 1268 | 68 g | 0 g | 108 g |
| 250 g | 250 g | 1585 | 85 g | 0 g | 135 g |
カナダガン肉についてのよくある質問
カナダガン肉の100 gには何カロリーありますか？
カナダガン肉の100 gには634 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は54 gです。
カナダガン肉の50 gには何カロリーありますか？
カナダガン肉の50 gには317 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。
カナダガン肉の150 gには何カロリーありますか？
カナダガン肉の150 gには951 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は81 gです。
カナダガン肉の200 gには何カロリーありますか？
カナダガン肉の200 gには1268 kcalが含まれ、たんぱく質は68 g、炭水化物は0 g、脂質は108 gです。
カナダガン肉の250 gには何カロリーありますか？
カナダガン肉の250 gには1585 kcalが含まれ、たんぱく質は85 g、炭水化物は0 g、脂質は135 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5929 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
