食卓にあるものを知ろう

Breakfast cereal, Müsli with added sugar

カロリーと栄養成分

373
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物62 g
脂質6.3 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 373 kcal —
  • たんぱく質 13 g 26%
  • 炭水化物 62 g 22%
  • 脂質 6.3 g 8%
  • 飽和脂肪酸 1 g 5%
  • 食物繊維 8.8 g 31%
  • 糖類 11 g —
  • ナトリウム 134 mg 6%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 2.3 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.59 mg 49%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.38 mg 29%
  • コリン 30.7 mg 6%

ミネラル

  • カルシウム 111 mg 9%
  • 鉄 3.5 mg 19%
  • マグネシウム 101 mg 24%
  • リン 379 mg 30%
  • カリウム 509 mg 11%
  • 亜鉛 2.3 mg 21%
  • ヨウ素 0.91 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g37313 g62 g6.3 g
50 g50 g1876.4 g31 g3.2 g
150 g150 g56019 g93 g9.5 g
200 g200 g74626 g124 g13 g
250 g250 g93332 g155 g16 g

Breakfast cereal, Müsli with added sugarについてのよくある質問

Breakfast cereal, Müsli with added sugarの100 gには何カロリーありますか？

Breakfast cereal, Müsli with added sugarの100 gには373 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は62 g、脂質は6.3 gです。

Breakfast cereal, Müsli with added sugarの50 gには何カロリーありますか？

Breakfast cereal, Müsli with added sugarの50 gには187 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は31 g、脂質は3.2 gです。

Breakfast cereal, Müsli with added sugarの150 gには何カロリーありますか？

Breakfast cereal, Müsli with added sugarの150 gには560 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は93 g、脂質は9.5 gです。

Breakfast cereal, Müsli with added sugarの200 gには何カロリーありますか？

Breakfast cereal, Müsli with added sugarの200 gには746 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は124 g、脂質は13 gです。

Breakfast cereal, Müsli with added sugarの250 gには何カロリーありますか？

Breakfast cereal, Müsli with added sugarの250 gには933 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は155 g、脂質は16 gです。

出典：Frida (Denmark) 460 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準