食卓にあるものを知ろう

ブルーチーズ

カロリーと栄養成分

脂肪30%

336

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0.2 g

脂質28 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	336	21 g	0.2 g	28 g
50 g	50 g	168	11 g	0.1 g	14 g
150 g	150 g	504	32 g	0.3 g	42 g
200 g	200 g	672	42 g	0.4 g	56 g
250 g	250 g	840	53 g	0.5 g	71 g

ブルーチーズの100 gには何カロリーありますか？

ブルーチーズの100 gには336 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0.2 g、脂質は28 gです。

ブルーチーズの50 gには何カロリーありますか？

ブルーチーズの50 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.1 g、脂質は14 gです。

ブルーチーズの150 gには何カロリーありますか？

ブルーチーズの150 gには504 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0.3 g、脂質は42 gです。

ブルーチーズの200 gには何カロリーありますか？

ブルーチーズの200 gには672 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0.4 g、脂質は56 gです。

ブルーチーズの250 gには何カロリーありますか？

ブルーチーズの250 gには840 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0.5 g、脂質は71 gです。

出典：slv 82 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準