食卓にあるものを知ろう

ブルーチーズ

カロリーと栄養成分

乾物中脂肪分45％以上

329

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物0 g

脂質28 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	329	19 g	28 g
50 g	50 g	165	9.3 g	14 g
150 g	150 g	494	28 g	42 g
200 g	200 g	658	37 g	56 g
250 g	250 g	823	47 g	70 g

ブルーチーズの100 gには何カロリーありますか？

ブルーチーズの100 gには329 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

ブルーチーズの50 gには何カロリーありますか？

ブルーチーズの50 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

ブルーチーズの150 gには何カロリーありますか？

ブルーチーズの150 gには494 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は42 gです。

ブルーチーズの200 gには何カロリーありますか？

ブルーチーズの200 gには658 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は56 gです。

ブルーチーズの250 gには何カロリーありますか？

ブルーチーズの250 gには823 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は0 g、脂質は70 gです。

出典：BLS (Germany) M502600 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準