食卓にあるものを知ろう
ブルーチーズ
カロリーと栄養成分
脂肪約35%
372
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質17 g
炭水化物0.9 g
脂質34 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 372 kcal —
- たんぱく質 17 g 33%
- 炭水化物 0.9 g 0%
- 脂質 34 g 44%
- 飽和脂肪酸 23 g 116%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 17 g | 0.9 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 8.4 g | 0.5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 25 g | 1.4 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 33 g | 1.8 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 42 g | 2.3 g | 85 g |
ブルーチーズについてのよくある質問
ブルーチーズの100 gには何カロリーありますか?
ブルーチーズの100 gには372 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0.9 g、脂質は34 gです。
ブルーチーズの50 gには何カロリーありますか?
ブルーチーズの50 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は0.5 g、脂質は17 gです。
ブルーチーズの150 gには何カロリーありますか?
ブルーチーズの150 gには558 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は1.4 g、脂質は51 gです。
ブルーチーズの200 gには何カロリーありますか?
ブルーチーズの200 gには744 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は1.8 g、脂質は68 gです。
ブルーチーズの250 gには何カロリーありますか?
ブルーチーズの250 gには930 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は2.3 g、脂質は85 gです。
出典:slv 7141 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準