食卓にあるものを知ろう
Biscuit, sweet
カロリーと栄養成分
421
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.7 g
炭水化物72 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 421 kcal —
- たんぱく質 7.7 g 15%
- 炭水化物 72 g 26%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 4.5 g 22%
- 食物繊維 2.6 g 9%
- 糖類 18 g —
- ナトリウム 432 mg 19%
- コレステロール 3 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.4 mg 3%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.09 mg 7%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.1 mg 7%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- ビオチン（ビタミンB7） 1.6 µg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 9.6 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 27 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 36.5 mg 3%
- 鉄 0.86 mg 5%
- マグネシウム 19.4 mg 5%
- リン 91 mg 7%
- カリウム 130 mg 3%
- 亜鉛 0.46 mg 4%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 0.4 mg 17%
- セレン 3.8 µg 7%
- ヨウ素 1.4 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 7.7 g | 73 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 3.8 g | 36 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 12 g | 109 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 15 g | 145 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 19 g | 181 g | 27 g |
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Biscuit, sweetについてのよくある質問
Biscuit, sweetの100 gには何カロリーありますか？
Biscuit, sweetの100 gには421 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は73 g、脂質は11 gです。
Biscuit, sweetの50 gには何カロリーありますか？
Biscuit, sweetの50 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は36 g、脂質は5.3 gです。
Biscuit, sweetの150 gには何カロリーありますか？
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Biscuit, sweetの200 gには何カロリーありますか？
Biscuit, sweetの200 gには842 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は145 g、脂質は21 gです。
Biscuit, sweetの250 gには何カロリーありますか？
Biscuit, sweetの250 gには1053 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は181 g、脂質は27 gです。
出典：Frida (Denmark) 967 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
