食卓にあるものを知ろう

牛肉のストリップロイン

カロリーと栄養成分

衣付き、小麦粉、卵、パン粉、揚げ焼き、塩入り

347

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物12 g

脂質24 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	347	21 g	12 g	24 g
50 g	50 g	174	10 g	6.1 g	12 g
150 g	150 g	521	31 g	18 g	36 g
200 g	200 g	694	41 g	24 g	48 g
250 g	250 g	868	51 g	31 g	60 g

牛肉のストリップロインの100 gには何カロリーありますか？

牛肉のストリップロインの100 gには347 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は12 g、脂質は24 gです。

牛肉のストリップロインの50 gには何カロリーありますか？

牛肉のストリップロインの50 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は6.1 g、脂質は12 gです。

牛肉のストリップロインの150 gには何カロリーありますか？

牛肉のストリップロインの150 gには521 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は18 g、脂質は36 gです。

牛肉のストリップロインの200 gには何カロリーありますか？

牛肉のストリップロインの200 gには694 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は24 g、脂質は48 gです。

牛肉のストリップロインの250 gには何カロリーありますか？

牛肉のストリップロインの250 gには868 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は31 g、脂質は60 gです。

出典：tbca BRC0292F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準