食卓にあるものを知ろう

牛肉上モモ

牛肉 上モモの100 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0.6 g、脂質は9.6 gです。

牛肉 上モモの50 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0.3 g、脂質は4.8 gです。

牛肉 上モモの150 gには315 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0.8 g、脂質は14 gです。

牛肉 上モモの200 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は1.1 g、脂質は19 gです。

牛肉 上モモの250 gには525 kcalが含まれ、たんぱく質は76 g、炭水化物は1.4 g、脂質は24 gです。

カロリーと栄養成分

脂肪なし、調理済み、大豆油、玉ねぎ、ニンニク入り、塩味、ブラジル

210

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質30 g

炭水化物0.6 g

脂質9.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	210	30 g	0.6 g	9.6 g
50 g	50 g	105	15 g	0.3 g	4.8 g
150 g	150 g	315	46 g	0.8 g	14 g
200 g	200 g	420	61 g	1.1 g	19 g
250 g	250 g	525	76 g	1.4 g	24 g

牛肉上モモの100 gには何カロリーありますか？

牛肉上モモの100 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0.6 g、脂質は9.6 gです。

牛肉上モモの50 gには何カロリーありますか？

牛肉上モモの50 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0.3 g、脂質は4.8 gです。

牛肉上モモの150 gには何カロリーありますか？

牛肉上モモの150 gには315 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0.8 g、脂質は14 gです。

牛肉上モモの200 gには何カロリーありますか？

牛肉上モモの200 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は1.1 g、脂質は19 gです。

牛肉上モモの250 gには何カロリーありますか？

牛肉上モモの250 gには525 kcalが含まれ、たんぱく質は76 g、炭水化物は1.4 g、脂質は24 gです。

出典：tbca BRC0366F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準