食卓にあるものを知ろう
ビーフバーガーサンド
カロリーと栄養成分
グリルした肉、ハンバーガーバンズ付き、ベーコン、トマト、プラートチーズ、マヨネーズ、フリルレタス入り
323
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物20 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 323 kcal —
- たんぱく質 12 g 25%
- 炭水化物 20 g 7%
- 脂質 21 g 27%
- 食物繊維 1.1 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 12 g | 20 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 6.2 g | 9.8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 19 g | 29 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 25 g | 39 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 31 g | 49 g | 54 g |
ビーフバーガーサンドについてのよくある質問
ビーフバーガーサンドの100 gには何カロリーありますか?
ビーフバーガーサンドの100 gには323 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は20 g、脂質は21 gです。
ビーフバーガーサンドの50 gには何カロリーありますか?
ビーフバーガーサンドの50 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は9.8 g、脂質は11 gです。
ビーフバーガーサンドの150 gには何カロリーありますか?
ビーフバーガーサンドの150 gには485 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は29 g、脂質は32 gです。
ビーフバーガーサンドの200 gには何カロリーありますか?
ビーフバーガーサンドの200 gには646 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は39 g、脂質は43 gです。
ビーフバーガーサンドの250 gには何カロリーありますか?
ビーフバーガーサンドの250 gには808 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は49 g、脂質は54 gです。
出典:tbca BRC1240A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準