食卓にあるものを知ろう
乳児用高タンパクシリアル
カロリーと栄養成分
全乳で調理
111
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.7 g
炭水化物12 g
脂質3.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 111 kcal —
- たんぱく質 8.7 g 17%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 3.8 g 5%
- ナトリウム 49 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- チアミン（ビタミンB1） 0.47 mg 39%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.58 mg 45%
- ナイアシン（ビタミンB3） 5.7 mg 35%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.47 mg 9%
- ビタミンB6 0.11 mg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 35 µg 9%
- ビタミンB12 0.3 µg 13%
ミネラル
- カルシウム 218 mg 17%
- 鉄 12.1 mg 67%
- マグネシウム 48 mg 11%
- リン 177 mg 14%
- カリウム 349 mg 7%
- 亜鉛 1 mg 9%
- 銅 0.22 mg 24%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8.7 g | 12 g | 3.8 g |
| 1食分 | 28.4 g | 31 | 2.5 g | 3.3 g | 1.1 g |
| 2食分 | 56.7 g | 63 | 4.9 g | 6.6 g | 2.2 g |
| ½食分 | 14.2 g | 16 | 1.2 g | 1.6 g | 0.5 g |
| 3食分 | 85.1 g | 94 | 7.4 g | 9.9 g | 3.2 g |
| 4食分 | 113.4 g | 126 | 9.9 g | 13 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4.4 g | 5.8 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 13 g | 17 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 17 g | 23 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 22 g | 29 g | 9.5 g |
乳児用高タンパクシリアルについてのよくある質問
乳児用高タンパクシリアルの100 gには何カロリーありますか？
乳児用高タンパクシリアルの100 gには111 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は12 g、脂質は3.8 gです。
乳児用高タンパクシリアルの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
乳児用高タンパクシリアルの1食分 (28.4 g)には31 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は3.3 g、脂質は1.1 gです。
乳児用高タンパクシリアルの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
乳児用高タンパクシリアルの2食分 (56.7 g)には63 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は6.6 g、脂質は2.2 gです。
乳児用高タンパクシリアルの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
乳児用高タンパクシリアルの½食分 (14.2 g)には16 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は1.6 g、脂質は0.5 gです。
乳児用高タンパクシリアルの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
乳児用高タンパクシリアルの3食分 (85.1 g)には94 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は9.9 g、脂質は3.2 gです。
乳児用高タンパクシリアルの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
乳児用高タンパクシリアルの4食分 (113.4 g)には126 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は13 g、脂質は4.3 gです。
乳児用高タンパクシリアルの50 gには何カロリーありますか？
乳児用高タンパクシリアルの50 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は5.8 g、脂質は1.9 gです。
乳児用高タンパクシリアルの150 gには何カロリーありますか？
乳児用高タンパクシリアルの150 gには167 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は17 g、脂質は5.7 gです。
出典：USDA FoodData Central 173528 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
