食卓にあるものを知ろう

アルファルファの芽

カロリーと栄養成分

油なし、塩入り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4 g

炭水化物0.2 g

脂質0.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	27	4 g	0.2 g	0.7 g
50 g	50 g	14	2 g	0.1 g	0.3 g
150 g	150 g	41	6 g	0.3 g	1 g
200 g	200 g	54	8 g	0.4 g	1.4 g
250 g	250 g	68	10 g	0.5 g	1.7 g

アルファルファの芽の100 gには何カロリーありますか？

アルファルファの芽の100 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は0.2 g、脂質は0.7 gです。

アルファルファの芽の50 gには何カロリーありますか？

アルファルファの芽の50 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は0.1 g、脂質は0.3 gです。

アルファルファの芽の150 gには何カロリーありますか？

アルファルファの芽の150 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は0.3 g、脂質は1 gです。

アルファルファの芽の200 gには何カロリーありますか？

アルファルファの芽の200 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は0.4 g、脂質は1.4 gです。

アルファルファの芽の250 gには何カロリーありますか？

アルファルファの芽の250 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0.5 g、脂質は1.7 gです。

出典：tbca BRC0953B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準