食卓にあるものを知ろう

びん長まぐろ（冷凍）

カロリーと栄養成分

冷凍

121

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質1.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	121	27 g	1.4 g
50 g	50 g	61	14 g	0.7 g
150 g	150 g	182	41 g	2.1 g
200 g	200 g	242	54 g	2.7 g
250 g	250 g	303	68 g	3.4 g

びん長まぐろ（冷凍）の100 gには何カロリーありますか？

びん長まぐろ（冷凍）の100 gには121 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は1.4 gです。

びん長まぐろ（冷凍）の50 gには何カロリーありますか？

びん長まぐろ（冷凍）の50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は0.7 gです。

びん長まぐろ（冷凍）の150 gには何カロリーありますか？

びん長まぐろ（冷凍）の150 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は2.1 gです。

びん長まぐろ（冷凍）の200 gには何カロリーありますか？

びん長まぐろ（冷凍）の200 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は2.7 gです。

びん長まぐろ（冷凍）の250 gには何カロリーありますか？

びん長まぐろ（冷凍）の250 gには303 kcalが含まれ、たんぱく質は68 g、炭水化物は0 g、脂質は3.4 gです。

出典：BLS (Germany) T122200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準