食卓にあるものを知ろう
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.
カロリーと栄養成分
401
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物0.1 g
脂質37 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 401 kcal —
- たんぱく質 16 g 32%
- 炭水化物 0.1 g 0%
- 脂質 37 g 48%
- 飽和脂肪酸 24 g 121%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.1 g —
- ナトリウム 715 mg 31%
- コレステロール 119 mg 40%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 357 µg 40%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.34 µg 2%
- ビタミンE 0.87 mg 6%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.5 mg 38%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1 mg 6%
- パントテン酸（ビタミンB5） 1.7 mg 35%
- ビタミンB6 0.23 mg 14%
- ビオチン（ビタミンB7） 1.5 µg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 36 µg 9%
- ビタミンB12 1.2 µg 51%
- コリン 15.4 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 702 mg 54%
- 鉄 0.08 mg 0%
- マグネシウム 22.8 mg 5%
- リン 396 mg 32%
- カリウム 68 mg 1%
- 亜鉛 4 mg 37%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 12 µg 22%
- ヨウ素 10.4 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 16 g | 0.1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 8 g | 0.1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 601 | 24 g | 0.2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 32 g | 0.2 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1002 | 40 g | 0.3 g | 94 g |
似た食品
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.についてのよくある質問
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.の100 gには何カロリーありますか？
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.の100 gには401 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0.1 g、脂質は37 gです。
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.の50 gには何カロリーありますか？
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.の50 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は0.1 g、脂質は19 gです。
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.の150 gには何カロリーありますか？
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.の150 gには601 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0.2 g、脂質は56 gです。
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.の200 gには何カロリーありますか？
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.の200 gには802 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0.2 g、脂質は75 gです。
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.の250 gには何カロリーありますか？
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.の250 gには1002 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0.3 g、脂質は94 gです。
出典：Frida (Denmark) 183 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
