營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 121 kcal —
  • 蛋白質 2.3 g 5%
  • 碳水化合物 17 g 6%
  • 脂肪 4.8 g 6%
  • 膳食纖維 1.4 g 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1212.3 g17 g4.8 g
50 g50 g611.1 g8.3 g2.4 g
150 g150 g1823.4 g25 g7.1 g
200 g200 g2424.5 g33 g9.5 g
250 g250 g3035.7 g42 g12 g

關於山藥泥的常見問題

山藥泥100 g含有多少熱量?

山藥泥100 g含有 121 kcal、2.3 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。

山藥泥50 g含有多少熱量?

山藥泥50 g含有 61 kcal、1.1 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。

山藥泥150 g含有多少熱量?

山藥泥150 g含有 182 kcal、3.4 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。

山藥泥200 g含有多少熱量?

山藥泥200 g含有 242 kcal、4.5 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。

山藥泥250 g含有多少熱量?

山藥泥250 g含有 303 kcal、5.7 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC1055B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維