了解餐盤裡的營養
乾牙鱈
熱量與營養成分
乾製,復水
92
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0.3 g
脂肪0.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 92 kcal —
- 蛋白質 21 g 41%
- 碳水化合物 0.3 g 0%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0.3 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 10 g | 0.2 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 31 g | 0.5 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 41 g | 0.6 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 52 g | 0.8 g | 2.3 g |
關於乾牙鱈的常見問題
乾牙鱈100 g含有多少熱量?
乾牙鱈100 g含有 92 kcal、21 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
乾牙鱈50 g含有多少熱量?
乾牙鱈50 g含有 46 kcal、10 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
乾牙鱈150 g含有多少熱量?
乾牙鱈150 g含有 138 kcal、31 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
乾牙鱈200 g含有多少熱量?
乾牙鱈200 g含有 184 kcal、41 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
乾牙鱈250 g含有多少熱量?
乾牙鱈250 g含有 230 kcal、52 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
資料來源:CREA (Italy) 121330 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維