了解餐盤裡的營養
白醬
熱量與營養成分
以即溶粉和水調製
43
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.4 g
碳水6.1 g
脂肪1.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 43 kcal —
- 蛋白質 0.4 g 1%
- 碳水化合物 6.1 g 2%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 飽和脂肪 0.9 g 4%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.4 g | 6.1 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.2 g | 3.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0.6 g | 9.2 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0.8 g | 12 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1 g | 15 g | 4.6 g |
關於白醬的常見問題
白醬100 g含有多少熱量?
白醬100 g含有 43 kcal、0.4 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
白醬50 g含有多少熱量?
白醬50 g含有 22 kcal、0.2 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
白醬150 g含有多少熱量?
白醬150 g含有 65 kcal、0.6 g 蛋白質、9.2 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
白醬200 g含有多少熱量?
白醬200 g含有 86 kcal、0.8 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
白醬250 g含有多少熱量?
白醬250 g含有 108 kcal、1 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) R911032 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維