了解餐盤裡的營養
鬆餅
熱量與營養成分
佐酸奶油,不含雞蛋
271
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.2 g
碳水26 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 271 kcal —
- 蛋白質 5.2 g 10%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 16 g 21%
- 飽和脂肪 9.9 g 50%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 1.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 5.2 g | 26 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 2.6 g | 13 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 7.8 g | 38 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 10 g | 51 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 13 g | 64 g | 40 g |
關於鬆餅的常見問題
鬆餅100 g含有多少熱量?
鬆餅100 g含有 271 kcal、5.2 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
鬆餅50 g含有多少熱量?
鬆餅50 g含有 136 kcal、2.6 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
鬆餅150 g含有多少熱量?
鬆餅150 g含有 407 kcal、7.8 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
鬆餅200 g含有多少熱量?
鬆餅200 g含有 542 kcal、10 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
鬆餅250 g含有多少熱量?
鬆餅250 g含有 678 kcal、13 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
資料來源:mvt 05.086 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維