了解餐盤裡的營養
鬆餅
熱量與營養成分
由粉末調製
254
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.4 g
碳水29 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 254 kcal —
- 蛋白質 5.4 g 11%
- 碳水化合物 29 g 11%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 3.7 g 19%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 5.4 g | 29 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2.7 g | 15 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 8.1 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 11 g | 58 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 14 g | 73 g | 32 g |
關於鬆餅的常見問題
鬆餅100 g含有多少熱量?
鬆餅100 g含有 254 kcal、5.4 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
鬆餅50 g含有多少熱量?
鬆餅50 g含有 127 kcal、2.7 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
鬆餅150 g含有多少熱量?
鬆餅150 g含有 381 kcal、8.1 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
鬆餅200 g含有多少熱量?
鬆餅200 g含有 508 kcal、11 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
鬆餅250 g含有多少熱量?
鬆餅250 g含有 635 kcal、14 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
資料來源:mvt 05.349 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維