了解餐盤裡的營養
蔬菜披薩
熱量與營養成分
外帶
206
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.3 g
碳水27 g
脂肪6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 206 kcal —
- 蛋白質 9.3 g 19%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 6 g 8%
- 飽和脂肪 3 g 15%
- 膳食纖維 2.8 g 10%
- 糖 2.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 9.3 g | 27 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4.7 g | 14 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 14 g | 41 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 19 g | 54 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 23 g | 68 g | 15 g |
關於蔬菜披薩的常見問題
蔬菜披薩100 g含有多少熱量?
蔬菜披薩100 g含有 206 kcal、9.3 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
蔬菜披薩50 g含有多少熱量?
蔬菜披薩50 g含有 103 kcal、4.7 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
蔬菜披薩150 g含有多少熱量?
蔬菜披薩150 g含有 309 kcal、14 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
蔬菜披薩200 g含有多少熱量?
蔬菜披薩200 g含有 412 kcal、19 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
蔬菜披薩250 g含有多少熱量?
蔬菜披薩250 g含有 515 kcal、23 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源:ausnut F006810 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維