了解餐盤裡的營養
小牛絞肉
熱量與營養成分
煮熟
219
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水0 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 219 kcal —
- 蛋白質 25 g 49%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 13 g 17%
- 飽和脂肪 6 g 30%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 37 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 49 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 61 g | 0 g | 34 g |
關於小牛絞肉的常見問題
小牛絞肉100 g含有多少熱量？
小牛絞肉100 g含有 219 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
小牛絞肉50 g含有多少熱量？
小牛絞肉50 g含有 110 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。
小牛絞肉150 g含有多少熱量？
小牛絞肉150 g含有 329 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
小牛絞肉200 g含有多少熱量？
小牛絞肉200 g含有 438 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
小牛絞肉250 g含有多少熱量？
小牛絞肉250 g含有 548 kcal、61 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) U030132 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
