了解餐盤裡的營養
小牛心
熱量與營養成分
燉煮,配奶油醬
149
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水3.3 g
脂肪9.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 149 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 3.3 g 1%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 飽和脂肪 2.9 g 14%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 1.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 12 g | 3.3 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 5.9 g | 1.7 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 18 g | 5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 24 g | 6.6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 30 g | 8.3 g | 24 g |
關於小牛心的常見問題
小牛心100 g含有多少熱量?
小牛心100 g含有 149 kcal、12 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
小牛心50 g含有多少熱量?
小牛心50 g含有 75 kcal、5.9 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
小牛心150 g含有多少熱量?
小牛心150 g含有 224 kcal、18 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
小牛心200 g含有多少熱量?
小牛心200 g含有 298 kcal、24 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
小牛心250 g含有多少熱量?
小牛心250 g含有 373 kcal、30 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) Y271033 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維