了解餐盤裡的營養
香草精
熱量與營養成分
人工合成，不含酒精
56
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水14 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 56 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 14 g —
- 鈉 3 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.13 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.01 mg 0%
- 維生素 B6 0.01 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 3 mg 0%
- 鐵 0.05 mg 0%
- 鎂 1 mg 0%
- 磷 0 mg 0%
- 鉀 0 mg 0%
- 鋅 0.01 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0 g | 14 g | 0 g |
| 1 份 | 4.2 g | 2 | 0 g | 0.6 g | 0 g |
| 2 份 | 8.4 g | 5 | 0 g | 1.2 g | 0 g |
| ½ 份 | 2.1 g | 1 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 3 份 | 12.6 g | 7 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 4 份 | 16.8 g | 9 | 0 g | 2.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0 g | 7.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0 g | 22 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0.1 g | 29 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0.1 g | 36 g | 0 g |
關於香草精的常見問題
香草精100 g含有多少熱量？
香草精100 g含有 56 kcal、0 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
香草精1 份 (4.2 g)含有多少熱量？
香草精1 份 (4.2 g)含有 2 kcal、0 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
香草精2 份 (8.4 g)含有多少熱量？
香草精2 份 (8.4 g)含有 5 kcal、0 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
香草精½ 份 (2.1 g)含有多少熱量？
香草精½ 份 (2.1 g)含有 1 kcal、0 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
香草精3 份 (12.6 g)含有多少熱量？
香草精3 份 (12.6 g)含有 7 kcal、0 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
香草精4 份 (16.8 g)含有多少熱量？
香草精4 份 (16.8 g)含有 9 kcal、0 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
香草精50 g含有多少熱量？
香草精50 g含有 28 kcal、0 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
香草精150 g含有多少熱量？
香草精150 g含有 84 kcal、0 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 172236 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
