了解餐盤裡的營養
托特利尼
熱量與營養成分
肉餡,煮熟
157
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.6 g
碳水22 g
脂肪4.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 157 kcal —
- 蛋白質 5.6 g 11%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 4.3 g 6%
- 飽和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 1.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 5.6 g | 22 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2.8 g | 11 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 8.4 g | 33 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 11 g | 44 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 14 g | 56 g | 11 g |
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關於托特利尼的常見問題
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托特利尼100 g含有 157 kcal、5.6 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
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資料來源:slv 862 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維