了解餐盤裡的營養
幼兒配方奶粉
熱量與營養成分
mead johnson, enfagrow premium (formerly enfamil, lipil, next step), ready-to-feed
64
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.8 g
碳水7.2 g
脂肪3.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 64 kcal —
- 蛋白質 1.8 g 4%
- 碳水化合物 7.2 g 3%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 7.2 g —
- 鈉 25 mg 1%
- 膽固醇 1 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 58 µg 6%
- 維生素 C 8.2 mg 9%
- 維生素 D 1 µg 5%
- 維生素 E 0.87 mg 6%
- 維生素 K 5.5 µg 5%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.1 mg 7%
- 菸鹼素（B3） 0.68 mg 4%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 11 µg 3%
- 維生素 B12 0.21 µg 9%
- 膽鹼 8 mg 1%
礦物質
- 鈣 133 mg 10%
- 鐵 1.4 mg 8%
- 鎂 5 mg 1%
- 磷 89 mg 7%
- 鉀 89 mg 2%
- 鋅 0.68 mg 6%
- 銅 0.05 mg 6%
- 硒 1.9 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.8 g | 7.2 g | 3.6 g |
| 1 份 | 29.2 g | 19 | 0.5 g | 2.1 g | 1.1 g |
| 2 份 | 58.4 g | 37 | 1 g | 4.2 g | 2.1 g |
| ½ 份 | 14.6 g | 9 | 0.3 g | 1 g | 0.5 g |
| 3 份 | 87.6 g | 56 | 1.6 g | 6.3 g | 3.2 g |
| 4 份 | 116.8 g | 75 | 2.1 g | 8.4 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.9 g | 3.6 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2.7 g | 11 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3.6 g | 14 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4.5 g | 18 g | 9.1 g |
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關於幼兒配方奶粉的常見問題
幼兒配方奶粉100 g含有多少熱量？
幼兒配方奶粉100 g含有 64 kcal、1.8 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
幼兒配方奶粉1 份 (29.2 g)含有多少熱量？
幼兒配方奶粉1 份 (29.2 g)含有 19 kcal、0.5 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
幼兒配方奶粉2 份 (58.4 g)含有多少熱量？
幼兒配方奶粉2 份 (58.4 g)含有 37 kcal、1 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
幼兒配方奶粉½ 份 (14.6 g)含有多少熱量？
幼兒配方奶粉½ 份 (14.6 g)含有 9 kcal、0.3 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
幼兒配方奶粉3 份 (87.6 g)含有多少熱量？
幼兒配方奶粉3 份 (87.6 g)含有 56 kcal、1.6 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
幼兒配方奶粉4 份 (116.8 g)含有多少熱量？
幼兒配方奶粉4 份 (116.8 g)含有 75 kcal、2.1 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
幼兒配方奶粉50 g含有多少熱量？
幼兒配方奶粉50 g含有 32 kcal、0.9 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
幼兒配方奶粉150 g含有多少熱量？
幼兒配方奶粉150 g含有 96 kcal、2.7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 170993 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
