了解餐盤裡的營養
甜豆
熱量與營養成分
挪威產，生
42
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.5 g
碳水5.3 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 42 kcal —
- 蛋白質 3.5 g 7%
- 碳水化合物 5.3 g 2%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 4.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3.5 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.8 g | 2.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5.3 g | 8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7 g | 11 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8.8 g | 13 g | 0.3 g |
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關於甜豆的常見問題
甜豆100 g含有多少熱量？
甜豆100 g含有 42 kcal、3.5 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
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甜豆50 g含有 21 kcal、1.8 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
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甜豆250 g含有 105 kcal、8.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：mvt 06.031 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
