了解餐盤裡的營養
條紋普羅基洛德魚
熱量與營養成分
淡水，熟製，不加油和鹽
227
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水0 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 227 kcal —
- 蛋白質 20 g 39%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 16 g 21%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 20 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 9.9 g | 0 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 30 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 39 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 49 g | 0 g | 41 g |
關於條紋普羅基洛德魚的常見問題
條紋普羅基洛德魚100 g含有多少熱量？
條紋普羅基洛德魚100 g含有 227 kcal、20 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
條紋普羅基洛德魚50 g含有多少熱量？
條紋普羅基洛德魚50 g含有 114 kcal、9.9 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。
條紋普羅基洛德魚150 g含有多少熱量？
條紋普羅基洛德魚150 g含有 341 kcal、30 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
條紋普羅基洛德魚200 g含有多少熱量？
條紋普羅基洛德魚200 g含有 454 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
條紋普羅基洛德魚250 g含有多少熱量？
條紋普羅基洛德魚250 g含有 568 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0023E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
