了解餐盤裡的營養
大豆嬰兒穀物
熱量與營養成分
嬰兒食品，穀物，大豆，加水果，用配方奶或母乳沖調
139
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.4 g
碳水16 g
脂肪4.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 139 kcal —
- 蛋白質 6.4 g 13%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 4.8 g 6%
- 飽和脂肪 1.5 g 7%
- 膳食纖維 3.7 g 13%
- 糖 2.3 g —
- 鈉 23 mg 1%
- 膽固醇 1 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 4.9 mg 5%
- 維生素 D 0.73 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.51 mg 43%
- 核黃素（B2） 0.7 mg 53%
- 菸鹼素（B3） 7.2 mg 45%
- 維生素 B6 0.09 mg 5%
礦物質
- 鈣 463 mg 36%
- 鐵 8.4 mg 47%
- 鎂 36 mg 9%
- 磷 420 mg 34%
- 鉀 365 mg 8%
- 鋅 0.96 mg 9%
- 銅 0.24 mg 27%
- 錳 0.55 mg 24%
- 硒 4.7 µg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 6.4 g | 16 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.2 g | 7.8 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 9.6 g | 23 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 13 g | 31 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 16 g | 39 g | 12 g |
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關於大豆嬰兒穀物的常見問題
大豆嬰兒穀物100 g含有多少熱量？
大豆嬰兒穀物100 g含有 139 kcal、6.4 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
大豆嬰兒穀物50 g含有多少熱量？
大豆嬰兒穀物50 g含有 70 kcal、3.2 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
大豆嬰兒穀物150 g含有多少熱量？
大豆嬰兒穀物150 g含有 209 kcal、9.6 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
大豆嬰兒穀物200 g含有多少熱量？
大豆嬰兒穀物200 g含有 278 kcal、13 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
大豆嬰兒穀物250 g含有多少熱量？
大豆嬰兒穀物250 g含有 348 kcal、16 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7562 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
