了解餐盤裡的營養
大豆蛋白料理
熱量與營養成分
無鹽
102
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水9.9 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 102 kcal —
- 蛋白質 10 g 20%
- 碳水化合物 9.9 g 4%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 膳食纖維 3 g 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 10 g | 9.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 5.1 g | 4.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 15 g | 15 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 20 g | 20 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 25 g | 25 g | 4.3 g |
關於大豆蛋白料理的常見問題
大豆蛋白料理100 g含有多少熱量？
大豆蛋白料理100 g含有 102 kcal、10 g 蛋白質、9.9 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
大豆蛋白料理50 g含有多少熱量？
大豆蛋白料理50 g含有 51 kcal、5.1 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
大豆蛋白料理150 g含有多少熱量？
大豆蛋白料理150 g含有 153 kcal、15 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
大豆蛋白料理200 g含有多少熱量？
大豆蛋白料理200 g含有 204 kcal、20 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
大豆蛋白料理250 g含有多少熱量？
大豆蛋白料理250 g含有 255 kcal、25 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0271T · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
