了解餐盤裡的營養
酸奶油
熱量與營養成分
脂肪含量12%
128
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.5 g
碳水4 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 128 kcal —
- 蛋白質 2.5 g 5%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 7.7 g 39%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 3.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 2.5 g | 4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1.3 g | 2 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 3.8 g | 6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 5 g | 8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 6.3 g | 10 g | 29 g |
關於酸奶油的常見問題
酸奶油100 g含有多少熱量？
酸奶油100 g含有 128 kcal、2.5 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
酸奶油50 g含有多少熱量？
酸奶油50 g含有 64 kcal、1.3 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
酸奶油150 g含有多少熱量？
酸奶油150 g含有 192 kcal、3.8 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
酸奶油200 g含有多少熱量？
酸奶油200 g含有 256 kcal、5 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
酸奶油250 g含有多少熱量？
酸奶油250 g含有 320 kcal、6.3 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
資料來源：slv 1713 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
