了解餐盤裡的營養
蝦配奶油乳酪
熱量與營養成分
無鹽
143
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水2.1 g
脂肪9.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 143 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 12 g | 2.1 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6.1 g | 1 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 18 g | 3.1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 24 g | 4.1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 30 g | 5.1 g | 24 g |
關於蝦配奶油乳酪的常見問題
蝦配奶油乳酪100 g含有多少熱量？
蝦配奶油乳酪100 g含有 143 kcal、12 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
蝦配奶油乳酪50 g含有多少熱量？
蝦配奶油乳酪50 g含有 72 kcal、6.1 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
蝦配奶油乳酪150 g含有多少熱量？
蝦配奶油乳酪150 g含有 215 kcal、18 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
蝦配奶油乳酪200 g含有多少熱量？
蝦配奶油乳酪200 g含有 286 kcal、24 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
蝦配奶油乳酪250 g含有多少熱量？
蝦配奶油乳酪250 g含有 358 kcal、30 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0387E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
