了解餐盤裡的營養
鴨肉牧羊人餡餅
熱量與營養成分
預包裝的，熟的
168
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7 g
碳水11 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 168 kcal —
- 蛋白質 7 g 14%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 10 g 13%
- 飽和脂肪 4.7 g 24%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 1.7 g —
- 鈉 296 mg 13%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 K 1.6 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.08 mg 7%
- 核黃素（B2） 0.07 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 1.4 mg 9%
- 泛酸（B5） 0.55 mg 11%
- 維生素 B6 0.11 mg 6%
- 葉酸（B9） 45.9 µg 11%
- 維生素 B12 0.61 µg 25%
礦物質
- 鈣 39 mg 3%
- 鐵 0.68 mg 4%
- 鎂 14 mg 3%
- 磷 74 mg 6%
- 鉀 290 mg 6%
- 鋅 0.89 mg 8%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.06 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 7 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3.5 g | 5.3 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 11 g | 16 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 14 g | 21 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 18 g | 26 g | 26 g |
關於鴨肉牧羊人餡餅的常見問題
鴨肉牧羊人餡餅100 g含有多少熱量？
鴨肉牧羊人餡餅100 g含有 168 kcal、7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
鴨肉牧羊人餡餅50 g含有多少熱量？
鴨肉牧羊人餡餅50 g含有 84 kcal、3.5 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
鴨肉牧羊人餡餅150 g含有多少熱量？
鴨肉牧羊人餡餅150 g含有 252 kcal、11 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
鴨肉牧羊人餡餅200 g含有多少熱量？
鴨肉牧羊人餡餅200 g含有 336 kcal、14 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
鴨肉牧羊人餡餅250 g含有多少熱量？
鴨肉牧羊人餡餅250 g含有 420 kcal、18 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25587 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
