芝麻

芝麻100 g含有 595 kcal、20 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。

芝麻50 g含有 298 kcal、9.8 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

芝麻150 g含有 893 kcal、29 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 81 g 脂肪。

芝麻200 g含有 1190 kcal、39 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 108 g 脂肪。

芝麻250 g含有 1488 kcal、49 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 135 g 脂肪。