了解餐盤裡的營養
粗粒小麥粉布丁
熱量與營養成分
加雞蛋和杏仁
136
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.8 g
碳水14 g
脂肪6.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 136 kcal —
- 蛋白質 5.8 g 12%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 6.3 g 8%
- 飽和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 7.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 5.8 g | 14 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2.9 g | 6.8 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 8.7 g | 20 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 12 g | 27 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 15 g | 34 g | 16 g |
關於粗粒小麥粉布丁的常見問題
粗粒小麥粉布丁100 g含有多少熱量？
粗粒小麥粉布丁100 g含有 136 kcal、5.8 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
粗粒小麥粉布丁50 g含有多少熱量？
粗粒小麥粉布丁50 g含有 68 kcal、2.9 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
粗粒小麥粉布丁150 g含有多少熱量？
粗粒小麥粉布丁150 g含有 204 kcal、8.7 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
粗粒小麥粉布丁200 g含有多少熱量？
粗粒小麥粉布丁200 g含有 272 kcal、12 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
粗粒小麥粉布丁250 g含有多少熱量？
粗粒小麥粉布丁250 g含有 340 kcal、15 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y862763 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
