了解餐盤裡的營養
粗粒小麥粉布丁
熱量與營養成分
作為甜點，搭配香草醬
107
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.2 g
碳水14 g
脂肪3.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 107 kcal —
- 蛋白質 4.2 g 8%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 3.8 g 5%
- 飽和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 8.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 4.2 g | 14 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.1 g | 6.9 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 6.3 g | 21 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 8.4 g | 27 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 11 g | 34 g | 9.5 g |
關於粗粒小麥粉布丁的常見問題
粗粒小麥粉布丁100 g含有多少熱量？
粗粒小麥粉布丁100 g含有 107 kcal、4.2 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
粗粒小麥粉布丁50 g含有多少熱量？
粗粒小麥粉布丁50 g含有 54 kcal、2.1 g 蛋白質、6.9 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
粗粒小麥粉布丁150 g含有多少熱量？
粗粒小麥粉布丁150 g含有 161 kcal、6.3 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 5.7 g 脂肪。
粗粒小麥粉布丁200 g含有多少熱量？
粗粒小麥粉布丁200 g含有 214 kcal、8.4 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。
粗粒小麥粉布丁250 g含有多少熱量？
粗粒小麥粉布丁250 g含有 268 kcal、11 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y8A4040 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
