了解餐盤裡的營養
粗粒小麥布丁
熱量與營養成分
（作為甜點）配櫻桃醬
102
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.1 g
碳水16 g
脂肪2.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 102 kcal —
- 蛋白質 3.1 g 6%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 飽和脂肪 1.5 g 7%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 12 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3.1 g | 16 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.6 g | 8.2 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 4.7 g | 25 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 6.2 g | 33 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 7.8 g | 41 g | 6 g |
關於粗粒小麥布丁的常見問題
粗粒小麥布丁100 g含有多少熱量？
粗粒小麥布丁100 g含有 102 kcal、3.1 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
粗粒小麥布丁50 g含有多少熱量？
粗粒小麥布丁50 g含有 51 kcal、1.6 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
粗粒小麥布丁150 g含有多少熱量？
粗粒小麥布丁150 g含有 153 kcal、4.7 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
粗粒小麥布丁200 g含有多少熱量？
粗粒小麥布丁200 g含有 204 kcal、6.2 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
粗粒小麥布丁250 g含有多少熱量？
粗粒小麥布丁250 g含有 255 kcal、7.8 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y8A4020 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
