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黑麥脆餅
熱量與營養成分
鹹味
324
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.8 g
碳水61 g
脂肪1.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 324 kcal —
- 蛋白質 8.8 g 18%
- 碳水化合物 61 g 22%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 17 g 59%
- 糖 2.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 8.8 g | 61 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 4.4 g | 30 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 13 g | 91 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 18 g | 121 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 22 g | 152 g | 3.3 g |
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關於黑麥脆餅的常見問題
黑麥脆餅100 g含有多少熱量？
黑麥脆餅100 g含有 324 kcal、8.8 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
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黑麥脆餅250 g含有 810 kcal、22 g 蛋白質、152 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
資料來源：ausnut F001118 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
