了解餐盤裡的營養
麵包乾
熱量與營養成分
不含雞蛋
414
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水72 g
脂肪7.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 414 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 72 g 26%
- 脂肪 7.9 g 10%
- 飽和脂肪 1.9 g 9%
- 膳食纖維 4.6 g 17%
- 糖 13 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 11 g | 72 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 5.5 g | 36 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 17 g | 108 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 22 g | 144 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 28 g | 181 g | 20 g |
關於麵包乾的常見問題
麵包乾100 g含有多少熱量?
麵包乾100 g含有 414 kcal、11 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。
麵包乾50 g含有多少熱量?
麵包乾50 g含有 207 kcal、5.5 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
麵包乾150 g含有多少熱量?
麵包乾150 g含有 621 kcal、17 g 蛋白質、108 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
麵包乾200 g含有多少熱量?
麵包乾200 g含有 828 kcal、22 g 蛋白質、144 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
麵包乾250 g含有多少熱量?
麵包乾250 g含有 1035 kcal、28 g 蛋白質、181 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) D038000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維