營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 101 kcal —
  • 蛋白質 5.5 g 11%
  • 碳水化合物 15 g 5%
  • 脂肪 2 g 3%
  • 膳食纖維 1.9 g 7%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1015.5 g15 g2 g
50 g50 g512.7 g7.3 g1 g
150 g150 g1528.2 g22 g2.9 g
200 g200 g20211 g29 g3.9 g
250 g250 g25314 g37 g4.9 g

關於魚肉飯的常見問題

魚肉飯100 g含有多少熱量?

魚肉飯100 g含有 101 kcal、5.5 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

魚肉飯50 g含有多少熱量?

魚肉飯50 g含有 51 kcal、2.7 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

魚肉飯150 g含有多少熱量?

魚肉飯150 g含有 152 kcal、8.2 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。

魚肉飯200 g含有多少熱量?

魚肉飯200 g含有 202 kcal、11 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。

魚肉飯250 g含有多少熱量?

魚肉飯250 g含有 253 kcal、14 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0518A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維