了解餐盤裡的營養
Rascal (Shortbread cookie with jam)
熱量與營養成分
499
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.8 g
碳水60 g
脂肪26 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 499 kcal —
- 蛋白質 5.8 g 12%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 26 g 33%
- 飽和脂肪 15 g 76%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 糖 31 g —
- 鈉 34 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 5.8 g | 60 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 2.9 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 8.7 g | 91 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 12 g | 121 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 15 g | 151 g | 64 g |
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資料來源：Swiss FSVO 917 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
