斑豆

斑豆100 g含有 92 kcal、7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

斑豆50 g含有 46 kcal、3.5 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

斑豆150 g含有 138 kcal、11 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

斑豆200 g含有 184 kcal、14 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。

斑豆250 g含有 230 kcal、18 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。