抓飯

抓飯100 g含有 152 kcal、8.1 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。

抓飯50 g含有 76 kcal、4.1 g 蛋白質、8.7 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。

抓飯150 g含有 228 kcal、12 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。

抓飯200 g含有 304 kcal、16 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

抓飯250 g含有 380 kcal、20 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。