抓飯

抓飯100 g含有 167 kcal、3.1 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。

抓飯50 g含有 84 kcal、1.6 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。

抓飯150 g含有 251 kcal、4.7 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。

抓飯200 g含有 334 kcal、6.3 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 9.4 g 脂肪。

抓飯250 g含有 418 kcal、7.9 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。