了解餐盤裡的營養
梭鱸
熱量與營養成分
烤製
105
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水0 g
脂肪0.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 105 kcal —
- 蛋白質 25 g 49%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 25 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 37 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 49 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 61 g | 0 g | 2 g |
關於梭鱸的常見問題
梭鱸100 g含有多少熱量？
梭鱸100 g含有 105 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
梭鱸50 g含有多少熱量？
梭鱸50 g含有 53 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
梭鱸150 g含有多少熱量？
梭鱸150 g含有 158 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
梭鱸200 g含有多少熱量？
梭鱸200 g含有 210 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
梭鱸250 g含有多少熱量？
梭鱸250 g含有 263 kcal、61 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T603172 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
