了解餐盤裡的營養
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜
熱量與營養成分
罐裝，無添加抗壞血酸
60
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.1 g
碳水15 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 60 kcal —
- 蛋白質 0.1 g 0%
- 碳水化合物 15 g 6%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 15 g —
- 鈉 4 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 1.1 mg 1%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.05 mg 0%
- 維生素 K 1.8 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.13 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.02 mg 0%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 2 mg 0%
礦物質
- 鈣 5 mg 0%
- 鐵 0.26 mg 1%
- 鎂 3 mg 1%
- 磷 3 mg 0%
- 鉀 13 mg 0%
- 鋅 0.07 mg 1%
- 銅 0.07 mg 7%
- 錳 0.03 mg 1%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0.1 g | 15 g | 0 g |
| 1 份 | 250 g | 150 | 0.3 g | 38 g | 0 g |
| 2 份 | 500 g | 300 | 0.6 g | 76 g | 0.1 g |
| ½ 份 | 125 g | 75 | 0.1 g | 19 g | 0 g |
| 3 份 | 750 g | 450 | 0.8 g | 114 g | 0.1 g |
| 4 份 | 1000 g | 600 | 1.1 g | 152 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.1 g | 7.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0.2 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0.2 g | 30 g | 0 g |
關於未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜的常見問題
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜100 g含有多少熱量？
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜100 g含有 60 kcal、0.1 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜1 份 (250 g)含有多少熱量？
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜1 份 (250 g)含有 150 kcal、0.3 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜2 份 (500 g)含有多少熱量？
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜2 份 (500 g)含有 300 kcal、0.6 g 蛋白質、76 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜½ 份 (125 g)含有多少熱量？
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜½ 份 (125 g)含有 75 kcal、0.1 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜3 份 (750 g)含有多少熱量？
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜3 份 (750 g)含有 450 kcal、0.8 g 蛋白質、114 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜4 份 (1000 g)含有多少熱量？
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜4 份 (1000 g)含有 600 kcal、1.1 g 蛋白質、152 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜50 g含有多少熱量？
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜50 g含有 30 kcal、0.1 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜150 g含有多少熱量？
未添加抗壞血酸的罐裝梨花蜜150 g含有 90 kcal、0.2 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 169940 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
