了解餐盤裡的營養
花生油
熱量與營養成分
花生
899
大卡kcal 每 100 g
碳水0 g
脂肪100 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 899 kcal —
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 100 g 128%
- 飽和脂肪 20 g 100%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 15.2 mg 101%
- 維生素 B12 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 899 | – | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 450 | – | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1349 | – | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1798 | – | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2248 | – | 0 g | 250 g |
關於花生油的常見問題
花生油100 g含有多少熱量？
花生油100 g含有 899 kcal、– 蛋白質、0 g 碳水化合物和 100 g 脂肪。
花生油50 g含有多少熱量？
花生油50 g含有 450 kcal、– 蛋白質、0 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
花生油150 g含有多少熱量？
花生油150 g含有 1349 kcal、– 蛋白質、0 g 碳水化合物和 150 g 脂肪。
花生油200 g含有多少熱量？
花生油200 g含有 1798 kcal、– 蛋白質、0 g 碳水化合物和 200 g 脂肪。
花生油250 g含有多少熱量？
花生油250 g含有 2248 kcal、– 蛋白質、0 g 碳水化合物和 250 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 17-040 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
