了解餐盤裡的營養
沙丁魚番茄醬義大利麵
熱量與營養成分
小麥，配新鮮沙丁魚、巴西里，配番茄醬（番茄、油、洋蔥和大蒜），無鹽
125
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6 g
碳水18 g
脂肪2.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 125 kcal —
- 蛋白質 6 g 12%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 2.8 g 4%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 6 g | 18 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3 g | 9.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 9 g | 28 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 12 g | 37 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 15 g | 46 g | 7.1 g |
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資料來源：tbca BRC1043A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
